Tämä palvelu on suunnattu uusille asiakkaille ja aloitteleville kuntoilijoille, jotka haluavat oppia käyttämään Porvoon Kuntoklubin kuntosalia ja laitteita tehokkaasti ja turvallisesti. Opastuksessa ohjaajamme käy läpi klubin tilat ja opastaan käyttämään laitteita turvallisesti.
Palvelun sisältö:
- Klubimme esittely: yleiskatsaus tiloihin ja tarjolla oleviin palveluihin.
- Kuntosalilaitteiden opastus: oikea käyttö ja turvallisuus.
- Harjoittelun perusteet: vinkkejä ja neuvoja tehokkaaseen treeniin.
- Lyhyt keskustelu omista liikuntatavoitteistasi ja kuinka aloittaa.
Kenelle palvelu sopii?
- Ensikertalaisille ja aloittelijoille, jotka haluavat varmuutta laitteiden käyttöön.
- Asiakkaille, jotka eivät ole aiemmin käyttäneet Porvoon Kuntoklubia.
- Henkilöille, jotka haluavat vinkkejä omaan treeniin.